同事韭菜当中含有的成分有活血化瘀的功效

孕期很多食物是需要避免食用的，很多不同食物可能造成不同程度的影响，比如下面这些蔬菜就可能会造成宫缩，我们都知道宫缩如果严重的话是可能会导致早产的，所以下面这些东西尽量不要吃哦。

1.韭菜

韭菜是偏热性的食物，容易让孕妈上火，同事韭菜当中含有的成分有活血化瘀的功效，如果孕妈过多的食用可能会造成宫缩，这对胎儿是不利的，所以在孕后尽量少吃韭菜，甚至不吃哦。

 

2.山楂

山楂酸酸甜甜的很受孕妈的欢迎，但是山楂味酸甘，性微温，具有活血化瘀的作用，所以怀孕后不要吃山楂尤其是体质比较弱的孕妈更是要忌嘴的，如果大量食用可能会刺激到子宫，造成宫缩，严重的可能还会流产。

 

3.螃蟹

有的说法是吃了螃蟹分娩的时候胎儿都是横着的不好生，其实这些都是迷信的说法，不过螃蟹属于寒性食物，体寒的孕妈是要少吃或者不吃的，再一个很总要的因素是：水产产品多多少少都会有寄生虫，而在烹调的时候为了保证肉质的鲜嫩，时间一般都不会特别长，这可能就会导致杀菌不全面，带来一定的安全隐患。

 

4. 马齿苋

马齿苋具有散血消肿，利肠滑胎的功效，所以在孕期是避免食用马齿苋的，否则也是会导致宫缩严重的话流产的情况的哦，但是在分娩前可以吃，在产前吃反而有利于顺产哦。

孕妈们在饮食方面还是很多需要注意的，还记得以前吃东西之前都会先查询下孕妇是否可以食用，在这之后才能放心的吃，不过即便可以吃的也都不会过度的去食用。

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