偏偏有很多妈妈信以为真,早早给孩子断了母乳

文章来源:健康时报 2018-07-10 15:42

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凡是给宝宝母乳的妈妈,多多少少听过一些关于母乳的传言,例如“你的奶水太稀,肯定没有营养”、“你那么瘦胸还小,奶水肯定不够”、“母乳6个月以后就没有营养了,赶紧给孩子换奶粉吧”......其实这些言论很多是从奶粉商那里传出来的,并没有什么科学依据,偏偏有很多妈妈信以为真,早早给孩子断了母乳。尤其是对于“6个月以后的母乳没有营养”这一说法,很多妈妈都深信不疑。那么,这句话是真的吗?

一、6个月以后为什么母乳会减少、变稀

很多妈妈之所以觉得母乳越来越没有营养,是因为这些妈妈6个月之后母乳分泌量减少,并且开始变“稀”,所以她们觉得母乳质量下降。首先我们来了解母乳分泌量为什么会减少,宝宝一般5、6个月的时候开始吃辅食,这时很多妈妈喂养宝宝的重心转移到宝宝辅食上,从而让宝宝吮吸母乳的次数降低。宝宝吮吸的少,妈妈乳房得不到足够的刺激,分泌的奶量自然开始减少。

实际上,1岁内宝宝主要的营养来源,还是母乳,并不是辅食,所以妈妈还是要把喂养宝宝的重心放在母乳上。每天让宝宝多吮吸,这样才能保证母乳分泌量不下降,如果奶水有富裕,妈妈可以用吸奶器吸出来,放进一次性储奶袋中,留着下次给宝宝喝,千万不要把营养丰富的后乳“埋葬”在乳房内。

 

其次我们来了解母乳为什么会变“稀”。母乳分泌要经过三个阶段:初乳-过渡乳-成熟乳,宝宝出生4-5天内,妈妈分泌的母乳叫初乳,一般是黄色粘稠状,营养丰富且含有大量的免疫物质。宝宝出生约7天后,初乳逐渐被过渡乳取代,过渡乳就没有初乳那么粘稠了,但里面含有很多脂肪、维生素,能为宝宝发育提供能量。过渡乳分泌的时间很短,一般会分泌7-14天,之后妈妈分泌的母乳,就是成熟乳,成熟乳主要成分是水,但其中含有大量的蛋白质、碳水化合物......完全能够满足宝宝成长发育。

二、很多世界权威组织,建议有条件的母亲可以母乳到宝宝两岁

WHO曾经建议,吃母乳的宝宝,6个月以内不用喂水、果汁、饮料等东西,母乳中的水分能够满足宝宝成长发育的需求。除非宝宝出汗比较多,或者生病的时候,妈妈可以根据宝宝的身体,给宝宝喂少量的白开水。而美国儿科学会则建议,给宝宝吃母乳至少要吃到宝宝一岁,有条件的妈妈,可以给宝宝喂母乳到宝宝2岁。根据这两个权威的组织,我们可以看出,6个月之后的母乳仍然很有营养。

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