发烧该怎么预防才正确

文章来源:健康时报 2023-11-05 11:44

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在孩子感冒发烧的时候是可以喝酸奶的,因为酸奶是一种具有调节肠胃的功效,而孩子在感冒的时候消化系统非常的不好,所以这个时候给孩子喝酸奶的话可以帮助孩子改善消化系统。

  而在孩子感冒的时候给孩子喝酸奶的时候建议选择给孩子采用一些益生菌的酸奶给孩子食用,这样的酸奶孩子食用了过后对于身体来说是很非常好的,还可以提高孩子身体的免疫力。

  而在孩子发烧的时候还需要多给孩子吃点蔬菜水果等方面的食物,例如莴笋、菠菜、柑橘等等,当孩子感冒的时候还需要多给孩子喝点开水,给孩子喝开水的时候要注意水温,同时也要及时的给孩子洗澡来进行退烧的治疗,如果是严重的发烧就要及时去医院进行治疗,防止病情恶化发展。

  发烧期间要观察孩子的体温变化,如果孩子的温度很高的话那么就要及时的给孩子采用药物来进行退烧处理,而孩子的温度如果在38.5度的话就要给孩子服用美林,其余情况可以咨询专业的医生及医疗机构。

二、发烧的预防措施有哪些

  1、让宝宝拥有充足的睡眠时间。让宝宝拥有充足的睡眠时间。有些年轻的家长自己就有熬夜习惯,因此也忽视了孩子的睡眠,孩子经常在夜里11点以后入睡,第二天还要按时去幼儿园或者学校,造成睡眠长期不足,影响长个儿,也影响免疫力。

  2、鼓励宝宝勤洗手。婴幼儿处于探索期,双手到处摸,将东西送进嘴里是司空见惯的事。大一些的儿童趁人不备,不洗手吃东西也是很常见的事情。然而凡是传染性的疾病,大都是接触口鼻入侵,在感冒发烧的高发季节,洗手是预防交叉感染的第一关。建议家长从医院络下载正确洗手的操作图,教会孩子洗手。

  3、让宝宝多与外界接触有些宝宝性格内向,不爱表达,遇到了问题不能及时向父母诉说,经常有不开心的事情积累在心中,会降低他们的抵抗力,感冒也经常找到他们。

  4、不要让宝宝穿得太多。尤其老人带的孩子,有些老人自己怕冷就觉得宝宝也怕冷,干燥温暖的室内也让宝宝穿得里三层外三层,小脸经常捂得红扑扑的。宝宝们经常处于活动状态,穿得过多,容易出汗,并引起内热蓄积,稍有不甚就会引发感冒发烧。宝宝穿衣要根据气候、室内温度随时增减,以宝宝面色正常、四肢温暖和不明显出汗为宜。但家长要注意孩子脚的保暖,因为脚与上呼吸道黏膜有着密切的神经联系,一旦脚部受凉就易引发感冒。

三、发烧的症状具体是什么

  发病较急,有接触传染病人史,多为急性传染病或急性炎症。这种病发烧日期短。若发烧超过两周不迟的,一般是得了肺结核、伤寒、风湿症、败血症等疾病,要引起足够重视。若发烧时出现嗓子痛、流鼻涕、咯痰、胸痛、呼吸困难,并伴有鼻塞、咽红肿、皮疹,胸部叩诊有异常者,多为呼吸系统感染,如上呼吸道感染、流行性感冒、支气管炎、肺炎、胸膜炎、肺结核、麻疹、风疹等症。

  若发烧时出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻有下坠感或有脓血便,同时伴有腹胀、腹部压痛、腹部紧张、黄疽、肝脾肿大等,多为消化系统感染,如痢疾、肠炎、肝炎、急性阑尾炎、伤寒、副伤寒等症。发烧时呈现游走性关节痛者,并伴有心动过速、心杂音、皮下结节、环形红斑者,多为风湿热。发烧时出现局部疼痛,伴有局部红肿、化脓或溃破者,多为感染,如中耳炎、扁桃体炎、皮肤感染。若用药和输液后出现发烧,伴有皮疹和皮肤发痒者,多为过敏反应。

  需要提醒的是,患者要特别注意不要随便服用退热药发热是机体对病原体的抵御武器。当体温达到39℃以上时,体内的流感病毒毒力将逐渐被削弱。如果你能忍受这种高热,心血管系统一切正常,那么最好不要服药退热。

四、发烧时吃哪些食物助恢复

  喝水才是硬道理,发烧了要多喝水,以排尿的方式多排毒、排热;多吃一点水果,例如香蕉这一类助肠胃通畅的蔬果,也可以有效促使你排毒,从而渐渐起到降温的作用;要注意不要认为发烧了就要保暖,穿很厚的衣服,这样其实是不对的,要注意衣服的厚度要适宜散热,同时房间要保持空气流通。

  鲜果汁:鲜果汁主要成分是维生素、矿物质及碳水化合物,只含少量植物蛋白质,易于吸收。在夏天,可以喝西瓜汁,它有清热解暑、止渴、利尿的作用。在秋冬季节,可以喝鲜梨汁,它有润肺、清心、止咳、去痰等作用。新鲜橘子汁,具有去湿、化痰、清肺、通络等作用。

  香蕉:可以在孩子发烧时食用,能增加孩子食欲,补充水分。主要作用是通便。香蕉是属于寒凉性质的水果,而平性和寒凉性质的水果有很好的退热作用,发烧的小孩吃香蕉能够补充身体缺少的营养物质。

  姜茶我们都是非常熟悉的了,一般来说大家都会选择市面上的姜茶粉,直接冲泡一下就可以喝了非常方便。不过其实自己也可以做哦,方法非常简单。

  你只要把生姜洗净、去皮,然后切成小块后放入搅拌机,把搅碎的生姜加少量的水放到锅里煮开就可以了。这样的姜茶更加浓,而且没有防腐剂。

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