文章来源:健康时报 2018-06-20 10:29
可能孩子第一次被我骂得这么惨,所以一直哭一直哭,他说他不想长大搬砖,他害怕。最后,他当然屈服去了幼儿园,但是我看到他进了大门之后,还在哭,是保安送他进教室的。
以上就是我今天早上情绪失控全过程。
2.
情绪爆发后的自责
无论看过多少育儿书,懂得多少育儿道理,在情绪这头猛兽面前,一切都脆弱的不堪一击。
情绪过后,剩下的就是我的自责和愧疚了。
我那么积极地保护孩子的自尊,可今天却把他贬低得一无是处。
我告诉孩子,要管理好自己的情绪,情绪不好的时候就停下来,慢慢平静自己。可我自己却变成了特别夸张的反面教材。我情绪不好的时候根本停不下来,而是任由情绪爆发到了不可收拾的地步。
3.
反省和补救
作为成年人,我们不敢轻易对父母、爱人、朋友、上司情绪失控,因为我们要承担严重的后果。但面对孩子,我们常常允许自己情绪失控,因为孩子总会原谅我们。
之所以写这篇文章,是想告诫自己,如果下次情绪即将失控,也许我能做到的,只有迅速离场。既然我无法控制情绪,那么起码我可以先离开。