1、定目标

和孩子在一起制定短期、中期和长期的目标，这个工作，其实也是我们在线下分享里面专门帮助孩子做的一部分，你要想帮助一个人从普通到优秀，最好的方法就是帮助他定目标，很多孩子之所以普通，是因为他身边的圈子让他把目标锁定在普通人，如果不断的跟优秀的人接触，帮他定为优秀人的时候，他的动力是完全不一样的。所以，这个动作，各位家长给孩子做，觉得有难度的时候，多带到我们线下来，有我们专业的老师帮助你做这个事。

长期、中期和短期目标就好比你今天要爬100层楼梯是你的最终目标，直接让你爬到100层的时候，你会很绝望，这是长期目标。中期目标就把他定位成20层，现在爬到20层就是中期目标。那么眼前爬到第1层就是短期目标。

 

因为第1层楼梯很低，孩子挑战完后，发现离中期目标也不远，最后完成中期，你再制定短期和中期，就把100层目标不断分解的方式给完成，而且整个过程感觉不会太累，所以，短期、中期和长期也是帮助孩子完成计划和梦想的途径。

在短期目标制定的时候，短期目标有几个原则，要具体、也要可量化、可实现，同时也要有时间限制。孩子短期目标定成本学期年级期末考试考到前10名，这个计划里面就有时间、目标，然后也是可以完成的。

如果他目标定成在努力一点、成绩在好一点，那这个目标就很失败，因为完全没有时间也没有可操作、可量化。

孩子中期目标定在2年后，他的中考要考某某重点中学，长期目标他想做一位伟大的科学家，当他定下这个目标之后，就一定要把目标贴出来，让自己能看到。

 

2、定计划

计划里面有3个步骤，先要选择路径也就是第1个步骤路怎么走，然后第2个步骤是在路上设置路标，第3个步骤就是把路上的障碍清除掉。

当我们清晰知道目的地之后，我们有了目标就不会走弯路，接下来在做计划的时候可以选择最快的路径，父母需要告诉孩子通往目的地的路应该怎么走，每一步需要什么，为什么孩子定的目标很难坚持，很容易放弃呢？不是因为实现目标的难度大，而是目标太远，看不到头，所以非常重要的是在路上不停设置路标。

 

如果一个人没有路标就会迷路，就像在沙漠中没有任何标记也会迷失方向，所以为了解决这个问题，法国人当年用了很多汽油桶在沙漠中做标记，每5公里放一个，5公里正好是在沙漠中能看到的距离，所以借助这些汽油桶无论在哪里，人们总能看见2个汽油桶，一个是刚刚经过的，一个是5公里以外的那个。这时候，人们所要做的就是朝下一个汽油桶不断前进，法国人走沙漠的方式其实也是我们实现目标的方式。

同样有个日本的马拉松选手山田，人们问他，为什么你总能取得冠军？他说，每次比赛前，他都要骑自行车把比赛的路线仔细的看一遍，并且把沿途中比较醒目的建筑画下来，比如说第1个目标是颗大树、第2个目标是个银行，第3个目标是个房子，这样他画到赛程的终点，比赛开始的时候，他就以百米的速度朝第1个目标冲过去，第1个目标之后，他又以同样的速度跑向第二个目标，40公里的赛程，被他分解成好几个小目标就轻松的完成了。

 

如果一开始就定成终点线，那就很容易放弃，因为被前面那段遥远的路程吓到了，所以放弃的根本不是路程，而是绝望。所以，父母要做的就是帮助孩子设立一个个小目标，先努力完成这些小目标，最终大的目标也就水到渠成了。

是什么阻碍了我们持续的行动力呢？当然是欲望，想偷懒、想睡觉、想玩游戏、玩手机……各种想就是不想学习，所以父母要善于做孩子思想的引导者，清除孩子思想的杂念，要善于做思想工作。

3、行动起来

行动里面，我们必须让孩子养成坚持的好习惯，也必须让孩子定好目标后就能实现的奖励计划，奖励必须是正向的，如果你的孩子达成目标获得一台游戏机，那这个奖励就是错的。

 

目标、计划和行动，其实上班的父母，在工作岗位上也大都是如此，所以每个父母都希望孩子积极上进，但很多父母对自己的人生没有规划，荒废了人生也很难培养一个上进的孩子，这样的目标、行动、计划也同样使用父母本身，也期待这样的方法让你培养一个优秀的孩子。