6个月宝宝的生理发育指标

文章来源:健康时报 2023-08-26 10:36

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1、身高、体重和头围

  男婴:身高61.4-75.8cm;体重5.97-11.72kg;头围39.8-47.7cm。

  女婴:身高60.1-74.0cm ;体重5.64-10.93kg;头围38.9-46.5cm。

  注:以上数据根据卫生部《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》整理而成。

  2、沟通和语言能力

  六个月的宝宝,已经进入咿呀学语阶段,对语音的感知更加清晰, 发音更加主动,不经意间会发出一些不很清晰的语音,会无意识地叫“mama”、“baba”、“dada”。当宝宝发出语音时,爸爸妈妈要积极做出反应。宝宝发出 “mama”的语音时,妈妈要马上说“妈妈在这里”。

  3、运动能力

  6个月的时候如果宝宝运动能力发展好的话,现在不需要人扶,可以独立坐一会儿了。如果面前有玩具,宝宝可以自行把玩具“擒获”过来,即使是比较大的圆球,宝宝也可以用两只小胖手把它拿到自己面前。

二、六个月宝宝的奶粉量

  6个月宝宝一般每天600-800毫升左右。

  每个宝宝的发育情况都不太一样,有的宝宝天生胃口比较大,有的宝宝吃奶量比较小。

  大多数的宝宝是每天5 次奶,每次200 毫升。有的宝宝200 毫升可能不够吃。如果晚上睡觉前喝250 毫升奶后,宝宝吧夜里1 次不醒,可以在睡觉前给250 毫升。但要适当减少白天的奶量,即5 次奶中要有1 次减少至150 毫升,不够的部分可以用果汁或菜汤补充。

  宝宝5到6个月期间,奶量大很容易导致宝宝过度肥胖,因此,妈妈们要懂得怎么控制宝宝的吃奶量。能喝牛奶的婴儿必须每l0 天测1 次体重。正常为每10 天增加体重150~200 克。如果增加200 克以上,就必须加以控制。超过300 克就有成为巨型儿的倾向,这时家长可以在喂奶之前或喝完奶后适当给些果汁或浓度小的酸奶。

三、6个月宝宝可以吃哪些食物

  1、苹果米糊

  起初,在给宝宝添加辅食的时候,宝妈们可以选择苹果作为材料,苹果具有帮助宝宝健脾胃、补气血的功效,对有缺铁性贫血的宝宝好处多。可以说,苹果米糊是的好选择。

  妈咪们可以准备一个苹果,以及适量的米粉,将苹果去皮去核,清洗干净,用蒸蛋器将苹果蒸熟,然后将蒸熟后的苹果捣碎成泥,再冲泡好米粉,将苹果泥和米粉搅拌均匀即可。

  2、香蕉米糊

  在宝宝六个月大左右,给宝宝添加香蕉米糊是个非常不错的选择。香蕉富含矿物质和维生素,很容易消化,对于便便干燥、便秘的宝宝来说,香蕉米糊可以帮助宝宝通便、保护肠胃健康。

  妈咪们可以准备一根香蕉,和适量的米粉,将香蕉切断,捣碎成泥,与适量的米粉充分混合,再加入少许开水,搅拌均匀成米糊即可。香蕉米糊,营养丰富,非常适合六个月大的宝宝作为辅食食用。

  3、核桃米糊

  核桃有着健脑补脑的功效,在宝宝最初添加辅食的时候,可以选择核桃米糊来食用。

  妈咪们可以准备两个核桃,和适量的米粉,将核桃拨开,清洗干净,放入锅中蒸熟,然后捣碎成泥状,再与适量的米粉混合搅拌,加入少许开水即可。

四、六个月宝宝的护理重点

  1、宝宝睡眠

  当长到第6个月时,睡眠仍然是宝宝生活中的重要内容,爸爸妈妈一定要合理安排宝宝一天的生活,使宝宝每天有充足的睡眠时间,并养成良好的睡眠习惯,保证宝宝有充沛的精力。

  2、口腔护理

  6个月的宝宝牙齿尚未萌出,牙槽尚未发育,口腔比较浅。随着流涎细胞”的逐渐发达,口水分泌也逐渐增加,流口水会是一种常见的现象,而乱喷唾沫可以说是流口水的另一种表现形式。

  3、眼睛护理

  6个月以后,宝宝的两眼可以对准焦点,会调整自己的姿势,以便能够看清楚想要看的东西。医生建议每6个月对婴儿进行一次视力检查,以确保双眼视力的正常和眼球运动的协调性。

  4、宝宝着装

  从出生到头6个月内,宝宝的基本衣物应是连衣裤。这种连衣裤以棉质品为佳,浅色或素色,前面开口并在大腿根部开裆,容易穿着。6个月的宝宝因体表面积相对较大而散热多,而身体产热能力却不足,所以外出寒冷时还是应该注意多穿衣。

  5、添加辅食

  这个月还是辅食添加初期,只要宝宝吃就行,不能要求种类和数量。每个宝宝对于辅食的需要程度是不同的,不能千篇一律要求宝宝。可以试着给宝宝吃些固体食物,如面包、磨牙棒、馒头。

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