文章来源:健康时报 2021-03-13 19:32
孕妈在家能有什么事儿？
这是很多人心里的固有想法，认为孕妈在家是最安全的。
对于大多的准妈妈来说，在怀孕期间对居家安全上，引不起家属的重视，因为孕妇怎么说也是成年人，会自己照顾自己。
其实，这样的观念是非常错误的，孕妇在孕期有许多安全隐患，是自己不能把控的。
特别是在6个月以后，孕妇的身子越来越重，思想上会认为在家中会很安全，放松了警惕，导致了许多家中流产的事情出现。
如何能够确保孕妇在家中安全待产？在家居安全上，解决了这6点疑问，孕妈在家的孕期生活就可以高枕无忧了，千万别大意。
疑问一：厨房里有什么隐患？
小家电在日常生活中，带来了许多的方便和便利，同时也有很大的辐射的。
目前，在小家电的界定上还没有给出科学的依据，对人体的伤害具体是多少，为了宝宝的安全，孕妈要尽量地避免使用小家电。
例如：微波炉。
微波炉在工作时，产生较强的电磁波，对人体造成辐射，孕妇长时间接触就会对胎儿造成很大的影响，严重的可导致白内障，或者对胎儿的大脑发育造成影响。
因此，孕妇尽量少用或者不用各种小型的家用电器。
许多孕妈，在孕期自己做饭的时候，厨房内会释放出许多有害气体。
厨房内的液化气也是对人体有着最大的安全隐患，在液化气燃烧的过程中会排放一氧化碳、二氧化氮等等有害气体，特别炒菜产生的油烟，对身体也是非常的有伤害。
因此，此时要及时的通风，确保室内的空气流通。
同时孕妈在厨房内还要准备防滑鞋，以防摔倒，给自己的安全多一份保障。
疑问二：室内温度的隐患？
其一、控制好温度
由于孕妇在家的时间较长，室内的温度的控制一定要注意，如果室内的温度过高或过低，都会给孕妈的身体带来不适。
在使用空调，采暖等设备的时候，室内的温度要保持在26度左右，在固定的时间内要定时通风换气，在一个封闭的环境虽然温度适中，但是空气也很污浊了。
因此保持空气的清新也很重要，最好的安排是上下午各通风一个小时为宜。
其二、取暖设备的注意事项
在南方采用空调取暖的时候，要注意定时地切换空调的通风和取暖，长期使用空调室内容易干燥，因此最好配备加湿器。
北方使用的集体供暖，相对较安全，但是室内也容易干燥，也需使用加湿器使温度保持平衡。
疑问三：家具位置的摆放？
家中摆放的桌子、椅子、大衣柜等等都是有棱角的，孕妈千万不要忽视这些边角的危害。
平常我们可能感觉不到危险，而孕妈由于身体的行动不便，走路时难免会撞上，继而胎儿也会受到影响。
因此，为了保护孕妈的安全，可以将尖尖的棱角部分用防撞套套住，同时也可以将桌椅放到家中的角落里。
疑问四：浴室的使用？
水温要适中
孕妈们在洗澡的时候，切忌水温过冷或过热，或者是忽冷忽热，巨大的水温温差会导致母亲子宫不适应、收缩不正常，严重的会导致流产，或者是早产。
在冬天和夏天洗澡时，不能根据外面的空气冷或热，来调节水的温度，夏天尽量洗澡不要贪凉，冬天也不应该把水温调得太高，要给身体一个适应的过程，不能受到温差的刺激。
洗澡的时间过长是不安全的
长时间在浴室，在高温封闭的空间内，孕妈会产生头昏脑胀的现象。
同时，长时间的冲洗会使身体里的角质层变得非常松软，此时就给了病毒侵入的机会。
因此，洗澡的时间要保证在15分钟左右为宜，次数也不要太多。
坐浴是不安全的
坐在浴缸里洗澡，是对孕妈最不利的方式。
由于坐着洗澡，会使细菌通过产道进入体内，同时由于孕妇的身体活动不便，在出入浴缸的时候会增加滑倒的危险。
如果滑倒的话后果会非常的严重，可能导致流产。
疑问五：清洁工具不安全？
为了给宝妈一个清洁的环境，在清理房屋的时候，我们总是习惯性用一些消毒的用品。
虽然杀掉了室内的细菌，但是忽略了消毒剂本身也是含有很多的有毒物质的，而这些有毒的物质，通过身体进入胎儿的体内，可以导致胎儿畸形的危险。
而许多的清洁剂里含有酚，接触到了酚，会使胎儿出现身体缺陷和增加死亡率。
因此怀孕后最好不要过多地做家务，即使去做也要选择安全的，适合孕妇的清洁物品进行清洁，孕妇尽量避免接触一些家庭清洁剂。
疑问六：不染发和不接触宠物？
孕期内不染发
爱美的孕妈，即使在孕期也是想要美美的，而商家为了利益，鼓吹自己的染发剂是安全的，孕妈千万不要轻信。
目前没有提供有力的证据说，染发剂是不安全，会导致孕妇的流产或其他的不良反应。
但是也没有官方的依据，染发剂对孕妇是可以使用的。
解放军960医院的赵素敏主任医师表示：染发剂中的物质通过头皮渗入人体的血液中，会影响宝宝器官的正常发育。
因此，在孕期孕妈们尽量不要染发或烫发。
远离宠物
宠物的身体里有大量的寄生虫，虽然我们正常人一般不会受到多大的影响，但是对于孕妇和胎儿来说，就会有很多的安全隐患。
由于寄生虫感染导致弓形虫病的话，就会出现感冒、发热、四肢疼痛等症状，虽然，这些症状不是很严重，但是对胎儿来说，就会直接影响到胎儿的视力和听力。
为了避免这样的情况发生，建议在孕期的时候尽量远离宠物，减少感染的几率。
对于每一位怀孕的女人来说，在孕期一般都会比较敏感，为了宝宝的安全和健康，不给自己留遗憾，在孕期不仅外出时特别注意保护肚子，在家也不要掉以轻心，家居安全也是非常重要的，孕妈一定要加以重视。
