维生素K的凝血作用

文章来源:健康时报 2019-10-05 16:21

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维生素K,到场人体的凝血劝化。它储量不久不多,短时间内就可以花费完,不敷的时候还可以引起出血。好比子宫流血、胃肠道出血,乃至颅内流血。

  在一般环境下,人体对维生素K的必要量不多,每日少于1毫克。维生素K既可以从食品中摄入,又能在人体肠道内合成。因为复活儿殒命后1周以内肠道不概略合成维生素K,而母乳中维生素K的含量少,以是复活儿维生素K不够流血并很多见。

  花菜,富含维生素K、卵白质、脂肪、糖类、维生素A、B、C及钙、磷、铁等养分素。妊妇制造前时常吃些花菜,可以防止打造后流血及增加母乳中维生素K的含量。花菜除了具有很高的营养代价外,更大的益处是常吃可以防治疾病。它能加强肝脏的解毒本事及提高机体的免疫力,防御伤风,防治不佳血病等疾患。用花菜叶榨汁液煮沸后加入蜂蜜制成糖浆,有止血止咳、消炎祛痰、润嗓开音的效果,更是防备回生儿颅内流血、皮下出血、上呼吸道沾染的药膳。

  花菜原产于泰西,清朝时传入中国。东方人耻笑花菜是“天赐的良药”、“富人的医生”。是以,妊妇常吃花菜对胎儿有益。

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